Stäng
Träningsredskap

Kundservice 0771-407060  Mån-sön kl 7-22

80% AV ORDRARNA SKICKAS INOM 24 TIMMAR

Startsida / Styrka / Power rack / Power rack

Power rack

Power rack ger stor möjlighet i övningar och du kan få ihop ett riktigt bra träningspass med denna ställning och din kroppsvikt. På några av dem finns det möjlighet att fästa en skivstång i mitten, vilket ger ännu mer variation till din träning med power rack. Det finns ett brett sortiment av tillbehör till power racks för att kunna utföra just de övningar man vill. Flera av modellerna att praktiska stativ för viktskivorna som också gör att det ser snyggt ut där man tränar.

Power racks är ett smart och tryggt val för de som styrketränar själv hemma eftersom det finns modeller med säkerhetsdetaljer vars syfte är att t ex ta emot skivstången om man i övningen inte orkar hålla den i luften.

Vanliga frågor

  • Vad ska man tänka på när man väljer power rack?

    Vad ska man tänka på när man väljer power rack?

    Powercage/träningsrigg: Varför och vem ska satsa på en powercage till hemmagymmet. Vad ska man tänka på när man väljer modell samt tips på övningar och vad man ska tänka på när man tränar i powercage/träningsrigg.

    I denna artikel skall jag försöka bena ut vad som egentligen är bäst rack eller Cage. Självklart är det ditt behov som kommer avgöra vad du skall köpa.

    Den funktionella träningen med skivstång har på sista tiden blivit väldigt populär. Och är nu ett mer och mer självklart redskap att köpa, men för att verkligen få ut det mesta av din skivstång skulle jag vilja påstå att det krävs en ordentlig skivstångsställning eller rack.

  • Vad är en halfrack?

    Vad är en halfrack?

    Det är en power rack där man plockat bort ena sidan av buren. Fördelen är att man kan röra sig mer fritt fram och tillbaka vilket många uppskattar, men nackdelen är att om man rör sig för långt bakåt så lämnar man säkerhetsarmarna och får då inte samma solida säkerhet som i ett powerrack. Många half racks har också tillhörande förvaring för viktksivor vilket är väldigt smart och sparar in på både utrymme och kostnad. Många half racks har även chinsräcke.

  • Vad är det för skillnad mellan rack och cage?

    Vad är det för skillnad mellan rack och cage?

    Självklart finns det även här olika typer. Men tänker att jag tar upp de två vanligaste Vi börjar med Power Rack eller som vissa leverantörer väljer att kalla det för ”Cage” Power rack är byggd som en bur och passar dig som vill känna dig riktigt trygg i exempelvis knäböj. Om du inte klarar av lyftet så kommer buren fånga upp dig. Förutsatt att du ställt in armarna rätt inne i racket. Och skivstången kommer heller ingen stans, utan fångas upp av buren. Oftast finns även chinsräcke i ett rack. Vilket gör att du även kan köra andra övningar än de tunga skivstångsövningarna. I vissa fall finns även kompletterande utrustning som kabeldrag/ latsdrag. Vilket gör att du får en väldigt komplett station för din träning.

  • Ska man välja skivstångsställning eller rack / cage?

    Ska man välja skivstångsställning eller rack / cage?

    Men vad är egentligen skillnaden på dessa? Jag börjar med Rack och Cage. Den största skillnaden är racket är stabilare i sin konstruktion och klarar därför av högre belastning (300 - 600 kg). Det du skall tänka på är att ett rack eller cage inte är något du flyttar runt på. Det står där det står. Det är heller inte ställbart i bredd. Vilket gör att det oftast passar till fullbredda skivstänger 200 – 220 cm skivstänger. Eller skivstänger som har en greppvidd på runt 130 cm. du skall också tänka på din takhöjd när du väljer ett rack eller cage.

Sortering: Popularitet Senaste Lägsta pris
BLACK WEEK
Gymstick Alpha Plate Bar, Power Rack Tillbehör
Gymstick
Till 50 mm viktskivor
270 kr (300 kr)
BLACK WEEK
Gymstick Alpha Power Rack, Power rack
Gymstick
Inkluderar en 32mm dragstång och en 50 mm bar
Kortast leveranstid
7 641 kr (9 990 kr)
BLACK WEEK
Thor Fitness Athletic Half Rack, Power rack
BLACK WEEK
Thor Fitness Athletic Power Rack, Power rack
BLACK WEEK
Thor Fitness Functional Max Rack, Power rack
BLACK WEEK
Adidas Functional Rig
Adidas
11 695 kr (12 995 kr)
BLACK WEEK
Master Fitness Fällbart Rack Silver, Power rack
Master Fitness
Kortast leveranstid
4 041 kr (5 990 kr)
BLACK WEEK
Gymleco Half Rack Double Sided, Power rack
BLACK WEEK
Gymleco Half Rack, Power rack
Gymleco
33 826 kr (37 585 kr)
BLACK WEEK
Titan Life PRO Half Rack. Full Pro, Skivstångsställning
BLACK WEEK
Gymstick Half-Power Rack, Power rack
BLACK WEEK
Master Fitness Halfrack Xt10, Power rack
Master Fitness
Kortast leveranstid
9 359 kr (12 490 kr)
BLACK WEEK
Master Fitness Halfrack Xt8, Power rack
Master Fitness
Kortast leveranstid
6 291 kr (7 690 kr)
BLACK WEEK
Thor Fitness Heavy Duty Half Rack, Power rack
BLACK WEEK
Nordic Fighter Heavy Duty Half Rack, Skivstångsställning
BLACK WEEK
Nordic Fighter Heavy Duty Power Cage, Skivstångsställning
BLACK WEEK
Thor Fitness Heavy Duty Power Rack, Power rack
BLACK WEEK
Thor Fitness Heavy Duty Power Rack, Power rack
BLACK WEEK
Master Fitness Legpress X14, Power rack
BLACK WEEK
Thor Fitness Power Cage, Power rack
Thor Fitness
25 006 kr (27 785 kr)
BLACK WEEK
Gymleco Power Rack
Gymleco
17 896 kr (19 885 kr)
BLACK WEEK
Gymstick Power Rack
Gymstick
6 178 kr (7 495 kr)
BLACK WEEK
FitNord Power Rack With Up And Down Pulley, Power rack
BLACK WEEK
Abilica Powerrack 024, Power rack
Abilica
9 659 kr (13 000 kr)
BLACK WEEK
Master Fitness Powerrack Xt12, Power rack
BLACK WEEK
Master Fitness Powerrack Xt14, Power rack
BLACK WEEK
Master Fitness Powerrack Xt16, Power rack
BLACK WEEK
Master Fitness Smith / Functional Trainer X15, Power rack
Master Fitness
Kortast leveranstid
17 909 kr (23 100 kr)
BLACK WEEK
Master Fitness Ställning XT6, Skivstångsställning
Master Fitness
Kortast leveranstid
3 869 kr (4 890 kr)
BLACK WEEK
Titan LIFE Wall Half Rack, Skivstångsställning
BLACK WEEK
Master Fitness X16-19 Jammerarm, Power rack
BLACK WEEK
Master Fitness X16-19 Latseat, Power rack
BLACK WEEK
Master Fitness X16-19 Legpress, Power rack
BLACK WEEK
Master Fitness X16-19 Monolift, Power rack
BLACK WEEK
Eleiko XF 80 Double Half Rack Frame, Power rack
1 2 

Din kundvagn

Kundvagnen är tom
0 st 0 kr
Till kassan